Välkommen att träna lättgymnastik med oss!
”Puls och styrka. Kom och träna tillsammans med fysioterapeuten Christina! Puls och styrka är ett träningspass med fokus på funktionell träning. Enkla övningar utan krånglig koordination som stärker dina muskler och förbättrar din kondition. Inga redskap behövs, förutom matta som används för övningar i liggande. Passet är 45 min inklusive avspänning och avslappning.”