Friskvårdscoach

  • Som friskvårdscoach ansvarar man för att dela upp ansvarsfördelningen i samråd med funktionären gällande vad man vill ha för hjälp av funktionären.
  • De som arbetar som friskvårdscoacher ska tidigare ha någon form av bakgrund kring att hålla i grupper.
  • Ett plus om man har kunskap eller utbildning inom idrott och hälsa “inget krav”.
  • Ett plus om man tränat någon idrott tidigare som man kan dela med sig av till Friskvårdsklubben.
  • Man ska må så bra att man kan ta på sig att hålla i en grupp och det kan vara individuellt.
  • Man ska som friskvårdscoach känna sig bekväm med att vara ansiktet utåt och kunna vara öppen att prata om sin erfarenhet av psykisk ohälsa.
  • Tro på att fysisk aktivitet bidrar till att man mår bättre både psykiskt och fysiskt.
  • Arbeta med det friska, kunna lyssna och se varje deltagare var de befinner sig.
  • Respektera varandras olikheter.
  • Ledare håller också tiderna precis som funktionärerna.

 

Funktionär

  • Arbetet som funktionär är ideellt.
  • Ha egen erfarenhet av psykisk ohälsa.
  • Man ska som funktionär känna sig bekväm med att vara ansiktet utåt och kunna vara öppen att prata om sin erfarenhet av psykisk ohälsa.
  • Arbeta med det friska, kunna lyssna och se varje deltagare var de befinner sig.
  • Respektera varandras olikheter.
  • Som funktionär ska man kunna hålla tider, ansvara för deltagarlistor och närvaro vid passen.